1993 entschied sich der LV Oelde die Trendsportart Walking in ihr Programm aufzunehmen.
Nach gründlicher Ausbildung der Übungsleiter wurde im September dann die Walkinggruppe ins Leben gerufen.
Momentan treffen sich jeden Dienstag um 18:15 5-10 Walkerinnen und Walker um gemeinsam Ihrem Sport nachzugehen. Wem der Dienstag alleine nicht reicht, ist auch Donnerstags herzlich willkommen.

 

Doch was ist Walking?
Walking ist eine Sportart, die alle Menschen anspricht. Ob jung oder alt, ob dick oder dünn, alle können walken. Walking ist ein hervorragendes Herz-Kreislauftraining , es ist gelenkschonend und unterstützt die Fettverbrennung. Da beim Walking jeder Muskel im Körper bewegt wird, hilft es bei Rückenschmerzen, die ja heute weit verbreitet sind.

Was brauchst Du?
Gute Sportschuhe und bequeme Kleidung, je nach Witterung.

Neugierig geworden ?
Komm doch mal zum Treff !!!

 
März - September 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Benningloh 
Oktober - Februar 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Hallenbad 

Termine:

Jahresplan 2018 des Lauftreffs

Trainingsplan Jugend (Winter)

Halbmarathon- und Hermannslauftraining 2018


18. Februar 2018
Sportlerehrung der Schüler
Um 15 Uhr in der Aula der Overbergschule (Marienstraße 13) - Infos

09. März 2018
Um 20:00 im Bürgerhaus in Oelde Bernhard-Raestrup-Platz 10 - Infos

7.-12. August 2018
Fahrt zur Leichtathletik EM in Berlin - Infos

 

 

Ansprechpartner Walking

Fragen zum Walking? Michael Francke gibt gerne Auskunft unter Tel: 02522 / 937163. Natürlich könnt Ihr auch das Kontaktformular benutzen:

Mitteilung an Michael Francke:
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