nach der Hochgeschwindigkeitseinheit vom letzten Dienstag geht es dieses Mal um eine Kombination des Erkletterns von Bergen und der Perfektionierung des Umsetzens!
Wir werden die 800m am Brinkhaus Berg in der Stromberger Schweiz voll ausschöpfen.
Es wird 2 Blöcke á 4 Wiederholungen geben. Die Standardsteigerungsphilosophie soll umgesetzt werden.
