vom Grundsatz her wiederholen wir die Trainingsidee des letzten Wochenendes. Es geht erneut um die Doppeleinheit!
Wir treffen uns nicht im Vellerner Brook - wie im Plan vorgesehen - , sondern auf dem Parkplatz am Stromberger Freibad.
Von dort geht es dann gemeinsam zum Limberger Forst (kurz: "Förster"). Da waren wir in der diesjährigen gemeinsamen Vorbereitung auch noch nicht!
Dort werden wir dann die "Große Acht" dreimal
durchlaufen. Nach jeder Runde werden wir die Durchlaufrichtung wechseln.
Es wird darum gehen, im eher unwägbaren Gelände das Bergablaufen weiter zu verfeinern.
Sollte nach der Rückkehr zum Parkplatz die "2" nicht vorne stehen, werden wir das allein aus mentalen Gründen nicht zulassen.
Die Verpflegung kann am Startpunkt der großen Acht gut deponiert werden.
