Dienstagstraining am 14.06.2022

Guten Tag,

nach dem extrem erfolgreichen Auftreten beim Oelder Citylaufes steht bereits am kommenden Sonntag die nächste Laufveranstaltung in Lette an. Es wäre doch toll, wenn wir auch der Veranstaltung solch einen deutlichen Stempel wie am Samstag in Oelde aufdrücken würden. Ich freue mich immer am meistern, wenn durch gute persönliche Rennen möglichst viele Podestplätze in allen Altersklassen von LVO-Läufern belegt werden.

Um also die Strecke noch einmal oder auch neu in die Erinnerung zu rufen, trainieren wir am Dienstag in Lette. So steht einer optimalen Vorbereitung nichts im Wege!

Wir werde drei Runden laufen, auf der jeweils 2km in Ruhe und dann 3km ambitioniert (die Wettkämpfer des zurückliegenden Wochenendes sind auf den ersten beiden Runden bitte sehr vorsichtig!) gestaltet werden. Die letzten 3km sollen die besten werden. Dann werden noch 2km ausgelaufen. So kommen wir auf insgesamt 17km.

Macht untereinander, aber auch in eurem Bekanntenkreis noch einmal auf den Lauf in Lette aufmerksam. Auch dort haben sich ehrenamtliche Helfer sehr viel Arbeit gemacht, um eine schöne Veranstaltung auf die Beine zu stellen. Der größte Dank für die Helfer ist eine große Teilnehmerzahl!

Hier geht es zur Anmeldung!

Die 5km-Runde des Letter Vituslaufes


Achim Buntenkötter schläg als Einheimischer folgenden Treffpunkt vor!



Fahrgemeinschaften machen sicherlich wie immer Sinn!