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Dienstagstraining am 19.07.2022

2 Jahre 3 Monate her #1069 von AndreasB
AndreasB antwortete auf Dienstagstraining am 19.07.2022
Hallo zusammen,

ich schließe mich den ersten Interessenten/-innen für den HM in Gütersloh an. Endlich wieder ein Ziel vor Augen ...

Gruß aus Oelde
Andreas B.

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2 Jahre 3 Monate her #1064 von OliverLake
OliverLake antwortete auf Dienstagstraining am 19.07.2022
Guten Morgen, 

da ich den Grafschaftslauf nicht laufen werde, habe ich jetzt den DJK HM in GT ins Auge gefasst. Bei der Vorbereitung wäre ich generell auch dabei, sage aber direkt dass ich nicht bei jedem Training dabei sein kann. 

vG

Olli 

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2 Jahre 4 Monate her #1062 von JanV
JanV antwortete auf Dienstagstraining am 19.07.2022
Ich bin auch bei der HM-Vorbereitung dabei.

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2 Jahre 4 Monate her #1061 von Kieler-Sprotte
Kieler-Sprotte antwortete auf Dienstagstraining am 19.07.2022
Moin, moin,

ich bin interessiert am Halbmarathon-Training, da ich plane, in Gütersloh zu starten.

Einen schönen sonnigen Tag wünsche ich euch und bis nächsten Dienstag ... bei hoffentlich nicht so hohen Temperaturen.

Liebe Grüße Brigitte 

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2 Jahre 4 Monate her #1060 von Stromberger
Dienstagstraining am 19.07.2022 wurde erstellt von Stromberger
Guten Morgen,

jetzt ist es doch so gekommen, wie wir es am letzten Dienstag schon vorausgesehen haben. Die Hitze ist aus meiner Sicht zu groß!
Kein Training ist das bessere Training!
Das wäre Ihr Preis (Training) gewesen!
Am Gaßbach wären wir den Kilometerabschnitt schnell hinuntergelaufen. Das Ende wäre dann kurz vor dem Ausgang der Teichrunde gewesen. Ich habe die Strecke mit dem Messrad neu vermessen (Es sind 1000m - egal was die Uhren sagen!) und in "Grün" neu markiert! 
Die Erholungsphase wäre immer nur ca. 800m gewesen. 

Es sollten zwei 4-er-Blöcke nach der üblichen Steigerungsphilosophie gelaufen werden. Die Orientierung ist aktuell noch an der 10km-Zeit!


(Der Beginn der HM-Vorbereitung wird Ende Juli sein!) Es wäre schön, wenn die HM-Interessierten sich hier vielleicht kurz melden würden! So gibt es sicherlich wieder den Multiplikatoreneffekt!)
Jetzt noch einmal ein wichtiges Motto:
Aufgeschoben ist nicht aufgehoben!
1km-Intervall am Gaßbach entlang!
 

Bis dann

Manfred

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