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Dienstagstraining am 06.09.2022

2 Jahre 2 Monate her #1092 von Stromberger
Dienstagstraining am 06.09.2022 wurde erstellt von Stromberger
Guten Tag,

am Dienstag wird es auf einer 3km-Runde im Gaßbachtal (Die angekündigte Wärme macht es sicherlich nötig!) darum gehen, vorsichtig gesteigert möglichst 5 Runden optimal zu gestalten. Mit der Ein- und Auslaufrunde sind wir dann bei den anvisierten 21km .

Die Getränke können am Auto perfekt aufgenommen werden. Auch ein Schuhwechsel ist leicht zu organisieren!

3km-Runde - größerer Teil im Schatten

Bis dann

Manfred

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