Fitnesstraining

Montag 20.00 bis 21.00 Uhr – Realschulturnhalle
Jeden Montag treffen sich 20 bis 30 Frauen und Männer, jung und etwas älter zum Fitnesstraining.
Nach Austausch über die aktuellen Neuigkeiten und allgemeiner Aufwärmung wird jede Muskelgruppe- und sei sie noch so klein und verkümmert- aus ihrem Schlaf geholt und zu Höchstleistungen angetrieben.

Freut sich der eine über die netten Bauchmuskelübungen (gibt es den???), ist der andere froh, wenn irgendwann zu den Rückenmuskeln gewechselt wird.... und spätestens dann macht Oli die Dusche schon mal an.
Hier ist jeder richtig...egal ob Läufer, Radfahrer, Triathlet, Schüler, Hobbysportler oder Sportschau- Sportler.