burggrafenlauflogoDer Vorbereitungslauf für einen Marathon und den legendären Hermannslauf schlechthin. Ein Landschaftslauf über Waldwege rund um und durch das Gaßbachtal, über die Stromberger Burg und den Ortskern, und durch die schöne Stromberger Schweiz. Nicht ganz einfach, aber durch das profilierte Gelände immer etwas besonderes ...

Die Strecken für die Bambini/Schüler sind flach bis leicht wellig und verlaufen auf befestigten Wegen und Straßen rund um und durch das Burggelände. Die Bambini laufen eine Runde, die Schüler zwei bzw. drei Runden.

Die 5 km-Strecke hat ein sehr welliges Profil und verläuft in einer Runde über Straßen und befestigte Waldwege rund um und durch das Gaßbachtal sowie die Stromberger Burg und Wohnsiedlungen. Als besondere Herausforderung wartet kurz vor dem Ziel eine steile Rampe genannt „Manni’s Hill“ auf die Läufer/innen.

Bei der 10 km-Strecke wird der Kurs der 5 km-Strecke zweimal durchlaufen.

Der Halbmarathon ist die Königsstrecke unserer Veranstaltung und eine wirkliche Herausforderung für jeden Ausdauersportler! Der Kurs besteht aus einer großen und einer kleinen Runde. Dabei werden der Ortskern, Wohnsiedlungen, das schöne Gaßbachtal, die Stromberger Schweiz und das historische Burggelände durchlaufen. Etliche Höhenmeter in der Stromberger Schweiz und zweimal „Manni’s Hill“ warten auf die Läufer/innen. Getreu unseres Mottos:

 

burg einfach

 

Steckenverläufe auf meinsportplatz.de:
500m Bambini-Lauf  1000m Schülerlauf  1500m Schülerlauf  5km Jedermannlauf  10km Pflaumenlauf  21,1km Halbmarathon Burggrafenlauf

Veranstaltungen

8. September 2018:
LVO Sportfest

22. September 2018:
13. Werfertag mit Stabhochsprung

12. Januar 2019:
36. Berg- und Crosslauf

16. März 2019:
40. Stromberger Burggrafenlauf

25. Mai 2019:
18. Oelder Triathlon

8. Juni 2019:
22. Oelder Sparkassen-Citylauf

16. Juni 2019:
8. Letter Vituslauf

 

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Termine:

Jahresplan 2018 des Lauftreffs

Trainingsplan Jugend (Sommer 2018)

7.-12. August 2018
Fahrt zur Leichtathletik EM in Berlin - Infos

 

 

Burg foot1

Leader

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Das Hauptfeld in Stromberg

Burg foot3

Siegerehrung im Lambertus-Haus

Burg foot4

In der Stromberger Schweiz