(vas). Beim 25. Geseker Hexenstadt-Lauf konnte Jonas Barwinski von der LG Ahlen auf zwei Strecken seine Qualität unter Beweis stellen. Vormittags über die fünf Kilometer erfolgreich und siegreich unterwegs, lief weniger als eine Stunde später die zehn Kilometer und konnte auch hier mit großem Abstand gewinnen. Gegen 220 KonkurrentInnen setzte sich Barwinski auf der Fünf-Kilometer-Strecke in einer Zeit von 16:26 Minuten durch. Am Ende hatte er eine ganze Minute Vorsprung vor dem Zweitplatzierten. In ebenfalls bestechend guter Zeit von 36:27 Minuten und mit erneut großem Vorsprung absolvierte er anschließend die zehn Kilometer als Gesamterster. Weiterhin erfolgreich über die fünf Kilometer war Henning Albert (LV Oelde), für den der Lauf in Geseke den Abschluss des Hellweg-Cups bedeutete. Im dritten Wertungslauf lief er eine neue persönliche Bestleistung von 18:58 Minuten und unterbot zum ersten Mal die 19-Minuten-Marke. Das sicherte ihm den sechsten Platz insgesamt und den ersten Platz in der U16. In der Cupwertung sicherte er sich mit seinen konstant überzeugenden Leistungen ebenfalls den Sieg in der U16. Über die zehn Kilometer unterwegs war Irmgard Grote (LG Oelde/Wadersloh), die mit einer Zeit von 1:03:08 Stunde die W55 gewinnen konnte.

Jonas BarwinskiDoppelsieg in Geseke: Jonas Barwinski

(vas). Der 40. Brocken-Marathon des Harz-Gebirgslaufs mit fast 1000 TeilnehmerInnen war eine besondere Herausforderung, der sich Simone Nickholz und Bernhard Bittner vom LV Oelde gestellt haben. Die 42,195 Kilometer lange Distanz weist viele Höhenmeter auf, sodass die Anforderungen eines gewöhnlichen Marathons noch anspruchsvoller werden. Der Brocken-Marathon zählt nicht umsonst zu den schwierigsten Marathons in Norddeutschland. Nickholz zieht generell hügelige Strecken vor und wollte ihren ersten Marathon dadurch nicht auf flachem Profil absolvieren. Auch Bittner reizte die Strecke und meldete sich mit ihr an. Mit intensivem gemeinsamen Training bereiteten sie sich gut vor. Die Wetterbedingungen am Wettkampftag waren optimal, doch ab 1000 Metern über dem Meeresspiegel liefen die Marathonis durch dichten Nebel.  Wieder unten angekommen, bot sich mit dem Panoramablick auf den Nationalpark im Harz aber wieder eine ansprechende Landschaft. Am Ende erreichten die Oelder beide das Ziel weit unter fünf Stunden und mit einem Lächeln im Gesicht. Bittner kam bei seinem dritten Marathon nach 4:18:05 Stunden auf Platz 20 der M55 an, Nickholz lief nach 4:38:56 Stunden als Zehnte der W45 durchs Ziel. 

(vas). Beim ältesten Marathon Deutschlands, dem 55. Marathon „Rund um den Baldeneysee“ in Essen starteten insgesamt fast 3000 Langstreckenläuferinnen und –läufer. Die landschaftlich schöne Strecke lockt trotz terminlicher Konkurrenz aus den Marathonhochburgen Jahr für Jahr viele Hobbymarathonis an. Auch Philipp Kaldewei vom LV Oelde wählte Essen als seinen Marathonstart in diesem Jahr. Sein Ziel, um die 2:45 Stunden zu laufen, erreichte er souverän. Mit seiner Zeit von 2:44:34 Stunden kam er als beeindruckender Vierter des Gesamteinlaufs an und befindet sich locker auf Augenhöhe mit nationalen Topläufern. „Das Rennen lief überwiegend nach Plan A. Die Bedingungen waren aber schwierig. Erst war es von unten nass, dann kam ein heftiger Regenschauer von oben“, berichtete Kaldewei. Trotzdem kann sich der Stromberger nun zweitschnellster Feuerwehrmann Deutschlands nennen: Bei der im Rahmen des Marathons ausgetragenen Deutschen Feuerwehr Marathonmeisterschaft landete er auf Rang zwei hinter Robert Kubisch (Berufsfeuerwehr Cottbus). „Leider mussten die Marathonis die Läufer der anderen Wettbewerbe überholen und Kurven und Zick-Zack laufen. Da war das Tempo gleich fünf Sekunden langsamer“, beurteile Kaldewei die Laufeinteilung in Essen.
Zweitschnellster aus dem Kreis war Roland Steber (LV Oelde) mit 3:12:03 Stunden. Damit wurde er Elfter in der stark besetzten M45. Sein Marathondebüt gab Vereinskollege Viktor Stechbart. Mit einer Zeit von 3:19:37 Stunden gehört er nun offiziell zum Club der Marathonläufer und sicherte er sich Rang neun der M35. Auch Michael Hagedorn (ASC Ahlen) war mit 3:29:23 Stunden schnell unterwegs. Gleichzeitig über die Ziellinie liefen nach 3:57:36 Stunden Sandra Dierkes und Ulrike Landwehrjohann (beide LV Oelde), die sich intensiv auf den Marathon vorbereitet hatten und nun eine neue Bestzeit stehen haben. Die Plätze fünf und sechs in der W40 zeigen, dass sich das planvolle Training gelohnt hat. Auch Harald Hövelberend (LV Oelde) absolvierte erfolgreich die 42,195 Kilometer in 4:38:18 Stunden.

(vas). Beim 24. Coesfelder Citylauf starteten drei LäuferInnen aus dem Kreis erfolgreich über die zehn Kilometer. Im großen Feld von fast 230 TeilnehmerInnen platzierte sich Jonas Barwinski von der LG Ahlen auf einem hervorragenden sechsten Platz. Mit einer Zeit von 34:39 Minuten bestätigt er seine momentane Topform. Gemeinsam ins Ziel liefen Angelika Bomke und Franz Janning (beide LV Oelde). Mit einer Zeit von 43:45 Minuten landete Bomke auf Platz zwei der W50.

Jonas BarwinskiSechster in Coesfeld: Jonas Barwinski

(vas). Am Sonntag fand in Berlin unter dem Motto „Berlin läuft!“ die 10. Auflage des The Great 10k statt. Wie im Vorjahr lief Steffen Baxheinrich vom LV Oelde mit mehr als 7000 anderen Laufbegeisterten an zahlreichen Berliner Sehenswürdigkeiten vorbei die Zehn-Kilometer-Strecke. Der Oelder teilte sich die Distanz sehr gut ein und lief gleichmäßig auf Platz 47 der Gesamtwertung und zu einer neuen Bestzeit. „Beim Lauf war es trocken, aber ab Kilometer sechs dann sehr windig“, berichtete Steffen Baxheinrich nach dem Lauf. Mit 32:28 Minuten erreichte er mit neuer persönlicher Bestzeit das Ziel und verpasste um nur sieben Sekunden den Kreisrekord der männlichen U20. „Eine klasse Leistung. Knapp eine Minute schneller als letztes Jahr an gleicher Stelle,“ lobte Bundestrainer Pierre Ayadi seinen Schützling und auch Heimtrainerin Elke Schalkamp (LV Oelde) zeigte sich sehr zufrieden mit Baxheinrichs Leistungsentwicklung.

Steffen BaxheinrichSteffen Baxheinrich lief eine neue persönliche Bestleistung über 10km in Berlin

 

(vas). Traditionell am 3. Oktober findet der Beelener Volkslauf statt. Die 32. Auflage lockte mehr als 300 Aktive auf die vier verschiedenen Strecken. Topleistungen im Halbmarathon zeigten die Läuferinnen und Läufer aus dem Kreis, die sich zum Teil auf noch kommende Herbstmarathons vorbereiten. Mit seiner Zeit von 1:21:07 Stunde bewies Markus Schuler vom LV Oelde, dass er gut in Form ist. Er sicherte sich damit den fünften Platz im Gesamteinlauf und Platz zwei in der M45. Auch seine Vereinskollegen Peter Häßler, der nach langer Verletzungspause in diesem Jahr wieder ins Wettkampfgeschehen eingreifen kann, und Harald Günnewig liefen mit 1:30:09 und 1:32:10 Stunde Topzeiten. Günnewig konnte samit sogar die M50 für sich entscheiden. Auf Platz vier der Frauen landete Hala Sahli (LG Oelde/Wadersloh) mit einer Zeit von 1:49:51 Stunde. Ebenfalls auf der Halbmarathondistanz erfolgreich unterwegs waren Richard Grund, Joachim Kallenbach und Markus Buntenkötter (alle LV Oelde).
Als erste Frau ins Ziel lief Ines Günnewig (LV Oelde) auf der Zehn-Kilometer-Strecke. Die Triathletin absolvierte die Distanz in 43:39 Minuten und hielt damit die zweitplatzierte Frau fast zwei Minuten auf Abstand. Der zweite Platz ging an Beate Ackfeld (LV Oelde) in 45:24 Minuten. Über zehn Kilometer zeigte Simon Spliethoff (Vfb Lette) mit 41:33 Minuten eine beeindruckende Zeit in der U16, die er damit souverän gewinnen konnte. Weiterhin dabei waren Thomas Reger (Delta-Lauftreff Ahlen), Berni Erdmann (LV Oelde) sowie Christoph Kaldewei (LG Ahlen).
Rang zwei in der M50 belegte Ludger Brüning (Ski-Club Beckum) im Fünf-Kilometer-Jedermannslauf. Mit einer Zeit von 21:05 Minuten war er der Schnellste aus dem Kreis. Nils Wickern (LV Oelde), der mit 23:10 Minuten nur einen lockeren Trainingslauf machte, gewann die U16. Auch im Schülerlauf über zwei Kilometer waren Nachwuchsläufer aus dem Kreis unterwegs. Als Erster über die Ziellinie lief Matthias Westphal (LV Oelde) nach 8:11 Minuten. Sebastian Dombrowski (SG Rote Erde Beckum) wurde Erster in der U10 mit 8:41 Minuten. 

Ines GünnewigSouveräner Sieg über 10km: Ines Günnewig

(vas). Beim 6. Phönix-Halbmarathon in Dortmund starteten auch zwei Läuferinnen des LV Oelde erfolgreich. Bei bestem Laufwetter und landschaftlich schöner Strecke war ein gutes Lauferlebnis garantiert. Das nutzte die langstreckenerfahrene Dorothee Sandkühler-Daniel (LV Oelde), um in ihrer Heimatstadt eine Freundin Christina auf ihrer ersten Halbmarathonstrecke zu begleiten. Mit einer Zeit von 1:49:22 Stunde absolvierte sie für sich einen eher lockeren Trainingslauf und landete damit auf Platz drei der W50. Auch ihre Vereinskollegin Pia Gerke lief den Halbmarathon in Dortmund, der unter anderem durch den Rombergpark und Westfalenpark führt, und konnte ihre Bestzeit vom Stromberger Burggrafenlauf im März deutlich steigern. Ihre neue Bestmarke liegt nun bei 1:50:33 Stunde, womit sie in der Hauptklasse auf Platz 28 landete. 

 

Doro Sandkühler-DanielNach lockerem Lauf auf Platz 3 in Dortmund: Doro Sandkühler-Daniel

Veranstaltungen

13. Januar 2018:
35. Berg- und Crosslauf

17. März 2018:
39. Stromberger Burggrafenlauf

26. Mai 2018:
17. Oelder Triathlon

9. Juni 2018:
21. Oelder Sparkassen-Citylauf

17. Juni 2018:
7. Letter Vituslauf

September 2018:
LVO Sportfest

September 2018:
13. Werfertag mit Stabhochsprung

 

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Termine:

Jahresplan des Lauftreffs

Trainingsplan Jugend (Winter)

15. Dezember 2017
Wanderung zum Weihnachtsmarkt Stromberg.
Start um 18:00 Uhr ab Hallenbad Oelde. Rückkehr ca. 23:00 Uhr.
Bitte eine Leuchtweste mit Taschenlampe mitnehmen.
Anmeldungen bitte bei Steffen Freund bzw. in die Doodle-Liste eintragen.
https://dudle.inf.tu-dresden.de/lv-oelde_Lauftreff/

31. Dezember 2017
Silvesterlauf am Parkplatz Geisterholz.
Weitere Infos ...


03. Februar 2018
Sportlerehrung der Jugend und der Erwachsenen.
Weitere Infos folgen