1993 entschied sich der LV Oelde die Trendsportart Walking in ihr Programm aufzunehmen.
Nach gründlicher Ausbildung der Übungsleiter wurde im September dann die Walkinggruppe ins Leben gerufen.
Momentan treffen sich jeden Dienstag um 18:15 5-10 Walkerinnen und Walker um gemeinsam Ihrem Sport nachzugehen. Wem der Dienstag alleine nicht reicht, ist auch Donnerstags herzlich willkommen.

 

Doch was ist Walking?
Walking ist eine Sportart, die alle Menschen anspricht. Ob jung oder alt, ob dick oder dünn, alle können walken. Walking ist ein hervorragendes Herz-Kreislauftraining , es ist gelenkschonend und unterstützt die Fettverbrennung. Da beim Walking jeder Muskel im Körper bewegt wird, hilft es bei Rückenschmerzen, die ja heute weit verbreitet sind.

Was brauchst Du?
Gute Sportschuhe und bequeme Kleidung, je nach Witterung.

Neugierig geworden ?
Komm doch mal zum Treff !!!

 
März - September 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Benningloh 
Oktober - Februar 
Di + Do 18:15 Uhr  Parkplatz Hallenbad 

Veranstaltungen

17. Juni 2018:
7. Letter Vituslauf
Nachmeldungen sind bis 30min vor dem jeweiligen Start möglich
Achtung! Geänderte Startzeiten aufgrund des WM-Spiels Deutschland - Mexiko

8. September 2018:
LVO Sportfest

22. September 2018:
13. Werfertag mit Stabhochsprung

12. Januar 2019:
36. Berg- und Crosslauf

16. März 2019:
40. Stromberger Burggrafenlauf

   Mai 2019:
18. Oelder Triathlon

8. Juni 2019:
22. Oelder Sparkassen-Citylauf

 

laufreport.de logo200 65

 

Termine:

Jahresplan 2018 des Lauftreffs

Trainingsplan Jugend (Sommer 2018)

7.-12. August 2018
Fahrt zur Leichtathletik EM in Berlin - Infos

 

 

Ansprechpartner Walking

Fragen zum Walking? Michael Francke gibt gerne Auskunft unter Tel: 02522 / 937163. Natürlich könnt Ihr Michael auch über ein Kontaktformular erreichen.