Am letzten Sonntag im April findet traditionell das Frühjahrs-Highlight der Läuferszene statt. Kenner setzen den Hermannslauf einem Marathon gleich und damit einer großen sportlichen Herausforderung!
Dieser Challenge stellen sich seit vielen Jahren die Läufer des LV Oelde. Jetzt im Januar beginnt für die Läuferschar das versierte Vorbereitungstraining auf dieses Laufereignis. Abwechselnd wird Kraft und Ausdauer im flachen, wie auch im hügeligen Gelände trainiert; entsprechend eines je Einheit speziell zugeschnittenen Programms. „Wir fangen behutsam an und tasten uns schrittweise an die höheren Belastungen heran!“ so der Trainer Manfred Grünebaum.
Neben dem klassischen Trainingstermin am Dienstagabend treffen sich die Läufer Samstags. Zu Anfang überwiegend im Stromberger Gaßbachtal, später auch an verschiedenen „Bergen“, wie der Pilatusberg in Ostenfelde oder die Halde in Ahlen. Etappen auf der Originalstrecke sind das besondere Highlight und runden neben dem einen oder anderen Wettkampf das anspruchsvolle Trainingspensum ab.
„Diese Trainingsphase durchzustehen ist nicht ganz leicht. Unsere große Trainingsgruppe mit den zu Freunden gewordenen Mitläufern macht es aber deutlich leichter“, so der 1. Vorsitzende des LVO Joachim Kallenbach. Aus diesem Grund spricht der Verein ausdrücklich eine Einladung an alle interessierten und erfahrenen Läufer aus. Natürlich auch an die, die nicht zum Verein gehören oder vereinslos sind. Training in Gruppen ist für alle effektiver und fördert den Spaßfaktor enorm.

Interessierte können sich gern auf der Homepage des LV Oelde informieren. Hierfür ist speziell eine Rubrik „Hermannslaufvorbereitung“ eingerichtet worden.

 Hermannslauf Siegerehrung M60So sehen Sieger aus: Manfred Grünebaum bei der Hermannslaufsiegerehrung der AK M60


Termine:

Ab 25. Oktober:
Wintertrainingsplan der Leichtathletik

Ab 27. November:
Training im Gaßbachtal auf der Crossstrecke
Treffpunkt: Parkplatz Gaßbachtal (Freibad), jeweils um 14:00 Uhr

Ab 2. November:
Treffpunkt der Dienstagsgruppe:
18:00 Uhr  Netto-Parkplatz in Stromberg

Ab 26. September
Dienstags und Donnerstags Lauftreff 18:30 ab Hallenbad
Sonntags 8:00 Stromberg - Gasthof zur Post
Sonntags 10:00 ab Parkplatz Geisterholz

25. März 2022
Jahreshauptversammlung
(Details folgen)