es stehen die legendären 250m-Intervalle
auf der Straße Habichtshöhe vor Christians Haustür an.
Auf dieser Pendelstrecke hat jeder schnell zu laufende Abschnitt seine besondere Herausforderung, so dass es nicht langweilig werden wird.
Die Multiplikation der einzelnen Intervallzeit mit 4 gelingt auch recht gut, so dass man stolz auf die irre kleinen hochgerechneten Kilometerzeiten blicken kann.
10 Pendelwiederholungen bedeuten 30 schnelle Intervalle
. Da wir sehr nahe zum Netto-Parkplatz sind, ist ein individuell verkürztes Programm leicht zu realisieren.
