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Dienstagstraining am 21.05.2019
5 Jahre 6 Monate her - 5 Jahre 6 Monate her #541
von Stromberger
Bis dann
Manfred
Stromberger antwortete auf Dienstagstraining am 21.05.2019
Guten Abend,
am kommenden Dienstag werden wir auf der Originalstrecke der Beckumer Marathonstaffel trainieren.
Wir werden pünktlich um 18:00Uhr an der Eichendorff-Schule starten und gemeinsam die Runde fast komplett ablaufen.
Dann werden wir am entscheidenden Berg die Bergaufpassage in Angriff nehmen. So trainieren wir gleichzeitig erneut für den Citylauf - unseren aktuellen Schwerpunkt.
Da wir ganz nahe am Auto sind, kann jeder die Anzahl der Wiederholungen selber festlegen. Ich werde die Zahl 6 vorschlagen.
Das sind zwei mehr, als wir in Oelde benötigen, so dass wir mit sehr viel Selbstbewusstsein ausgestattet werden!
am kommenden Dienstag werden wir auf der Originalstrecke der Beckumer Marathonstaffel trainieren.
Wir werden pünktlich um 18:00Uhr an der Eichendorff-Schule starten und gemeinsam die Runde fast komplett ablaufen.
Dann werden wir am entscheidenden Berg die Bergaufpassage in Angriff nehmen. So trainieren wir gleichzeitig erneut für den Citylauf - unseren aktuellen Schwerpunkt.
Da wir ganz nahe am Auto sind, kann jeder die Anzahl der Wiederholungen selber festlegen. Ich werde die Zahl 6 vorschlagen.
Das sind zwei mehr, als wir in Oelde benötigen, so dass wir mit sehr viel Selbstbewusstsein ausgestattet werden!
Bis dann
Manfred
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5 Jahre 6 Monate her - 5 Jahre 6 Monate her #540
von Stromberger
Bis dann
Manfred
Dienstagstraining am 21.05.2019 wurde erstellt von Stromberger
Guten Abend,
am kommenden Dienstag werden wir auf der Originalstrecke der Beckumer Marathonstaffel trainieren.
Wir werden pünktlich um 18:00Uhr an der Eichendorff-Schule starten und gemeinsam die Runde fast komplett ablaufen.
Dann werden wir am entscheidenden Berg die Bergaufpassage in Angriff nehmen. So trainieren wir gleichzeitig erneut für den Citylauf - unseren aktuellen Schwerpunkt.
Da wir ganz nahe am Auto sind, kann jeder die Anzahl der Wiederholungen selber festlegen. Ich werde die Zahl 6 vorschlagen.
Das sind zwei mehr, als wir in Oelde benötigen, so dass wir mit sehr viel Selbstbewusstsein ausgestattet werden!
am kommenden Dienstag werden wir auf der Originalstrecke der Beckumer Marathonstaffel trainieren.
Wir werden pünktlich um 18:00Uhr an der Eichendorff-Schule starten und gemeinsam die Runde fast komplett ablaufen.
Dann werden wir am entscheidenden Berg die Bergaufpassage in Angriff nehmen. So trainieren wir gleichzeitig erneut für den Citylauf - unseren aktuellen Schwerpunkt.
Da wir ganz nahe am Auto sind, kann jeder die Anzahl der Wiederholungen selber festlegen. Ich werde die Zahl 6 vorschlagen.
Das sind zwei mehr, als wir in Oelde benötigen, so dass wir mit sehr viel Selbstbewusstsein ausgestattet werden!
Bis dann
Manfred
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