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Training am Samstag, den 23.11.2019

5 Jahre 5 Tage her #745 von Bunti
Training am Samstag, den 23.11.2019 wurde erstellt von Bunti
Ist eventuell etwas kurzfristig, aber wer Lust hat, ab 14.oo Uhr am Hallenbad in Oelde, noch einmal auf der Originalstrecke für den Nikolaus-Lauf trainieren.
Bis zur Kurve (ca. 3km) gemeinsames einlaufen, dann 1, 2 oder 3 mal bis zum Förster bergan, auf dem Rückweg (wieder ca. 3km) gemeinsames auslaufen.
Bis Samstag, Gruß, Achim
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