Ich wünsche allen gesegnete Weihnachten und sehr besinnliche Festtage im Kreise der Liebsten.
Am Samstag wird wieder auf der Crossstrecke trainiert.
Wir starten wie gewohnt um 14:00Uhr an der offiziellen Startlinie.
Nach dem gemeinsamen Einlaufen auf etwas 1 1/2 Runden wird wieder ein Stück aus der Strecke herausgegriffen, um dort Spezialaufgaben abzuarbeiten. Dieser 500m-Abschnitt wird in 4 5-er-Blöcke mit der üblichen Trainingsphilosophie in Angriff genommen.
Abschießend wird noch einmal die komplette Runde zum Auslaufen genutzt.
Wir hoffen, dass wir am Freitagmorgen (ab 9:00Uhr) vom Wetter verwöhnt werden, um eine weitere Präparation der Strecke vornehmen zu können. Dann wird das Training am Samstag umso mehr Spaß machen.
