Hallo zusammen,
auf Initiative von Ines hat der LVO Andrè Pollmächer, ehemaliger deutscher Spitzenläufer über 10.000m und Marathon, zu einem Vortrag mit anschließender Diskussion über Trainingsgestaltung beim Langstreckenlauf gewonnen. Alle Details findet Ihr hier:
Trainingsplanung
Viele Grüße
Joachim
