unser erstes gemeinsames Training im neuen Jahrzehnt führt uns in die Stromberger Schweiz. Die Bergpassage bei Brinkhaus eignet sich einfach perfekt für das Abschlusstraining für den Crosslauf und selbstverständlich für das behutsame Hineinfinden in die Hermannslaufbereitung!
Ich schlage 8 Wiederholungen vor.
Freut euch auf eine Neuerung! (Das Umsetzen ab der Kuppe fällt nicht weg!!!!)
Sollten die Witterungsbedingungen zu schlecht sein, weichen wir an die Schanze aus.
