Regenerationslauf am Sonntag, 21. Januar 2024

Liebe Läufer:innen und Hermannsläufer:innen,

am Sonntag starten wir unseren ersten Regenerationslauf im Rahmen der Hermannslaufvorbereitung.

Wir treffen uns um 9:00 in Vellern bei Michael Wewer (Tümlerstraße 2 ).
 

Unsere Laufrunde ist 16,9 Kilometer lang und führt uns rund um Vellern herum. Wir laufen, wie jeden Sonntag in einer Pace von ca. 6:30/6:40 , so dass wir uns während des Laufens gut unterhalten können.
 
www.komoot.de/tour/1417556322?ref=wtd&sh...JyKs0tPgSdL9DIBPzGgi

Ich freue mich auf viele Teilnehmer:innen, auch auf die, die sich auf den Hermannslauf 2024 vorbereiten. In einer großen Gruppe, macht das Laufen richtig viel Spaß.

Viele Grüße Brigitte