am Dienstag, 7. Mai 2024, ist kein offizielles Dienstagstraining, da am Donnerstag (Himmelfahrt) in Beckum die Marathonstaffel stattfindet.
Wie in den vorangegangenen Jahren wird ein gemeinsamer, regenerativer Lauf über 12 Kilometer angeboten. Wir treffen uns um 18:00 in Stromberg auf dem Parkplatz am Freibad. Es werden 4 bis 5 Steigerungen in den Lauf eingebaut werden.