Regenerationslauf am Sonntag, 14. Juli 2024

Lieber Läufer:innen,

am Sonntag, 14, Juli 2024, findet unser sonntäglicher Regenerationslauf in Rheda-Wiedenbrück statt. Wir starten um 8:30 bei Joachim und Jutta (Werrastraße 15 a, Rheda-Wiedenbrück). Gelaufen wird eine Strecke von 17,1 Kilometern in einer Pace von 6:30 .

 

 

www.komoot.com/de-de/tour/1701451761?sha...FA67nrlxPeKW&ref=wtd

Gerne sind alle Läufer:innen vom LVO herzlich willkommen. Vielleicht gibt es noch den Einen oder die Eine, die sich auf einen Marathon im Herbst 2024 vorbereitet und dem/der unsere Laufgeschwindigkeit sowie Distanz in die individuelle Marathonvorbereitung passt. Seid einfach dabei, da es immer leichter ist, in einer Gruppe zu trainieren, als alleine für sich zu laufen.

Bis Sonntag.

Liebe Grüße Brigitte