Regenerationslauf am Sonntag, 22. September 2024

Hallo alle zusammen,

zu unserem sonntäglichen Regenerationslauf am 22. September 2024  starten wir um 8:00 am Hallenbad in Oelde . Wir laufen eine Runde durch dem Limberger Forst nach Stromberg und über den Bergeler zurück zum Hallenbad. Die Strecke hat eine Länge von 16, 3 Kilometern . Gelaufen wird in einer Pace von 6:30/6:40. 

 
www.komoot.com/de-de/tour/1867735002?sha...AQhR3FTJzee5&ref=wtd

Hinweis: Von Anfang Oktober bis Ende März starten wir Sonntags immer um 8:30.

Wie bereits angekündigt findet der Regenerationslauf am Sonntag, den 29. September 2024, innerhalb des Herbstwaldlaufs statt. Start ist in Neubeckum um 11:00. Die Startgebühr übernimmt der LVO. Meldet euch an, wen ihr es nicht schon getan habt. Hier der Anmeldelink: my.raceresult.com/291411/registration

Ich freue mich auf euch. Bis Sonntag, Brigitte und Zorro