Am Samstag, 7. September 2019, bot die Judo-Abteilung des Hapkido-Vereins Oelde einen Selbstverteidigungskurs für Läuferfrauen an. Dabei wurden Techniken vermittelt, sich bei einem Angriff zur Wehr zu setzen. Viele unserer Läuferinnen nutzten das Angebot, da sie zum Teil auch außerhalb der Lauftreff-Trainingszeiten die ein oder andere Runde drehen.

Vielen Dank an unsere Judokas für die vielen hilfreichen Tipps und das Engagement.

JudokaDer Zuspruch für den Selbstverteidigungskurs der Läuferinnen des Lauftreffs war groß


Termine:

1. August 2020:

Virtueller Münsterlandsternlauf

Montags-Gymnastik findet wieder statt

Trainingsplan Leichtathletik Sommer 2020

Das Training des LVO findet momentan aufgrund der Corona-Situation nur eingeschränkt statt! Bitte nehmet KOntakt mit Eurer Trainerin / Trainer auf!

 

 

 

 

 

 
 

Gruppenfoto Lauftreff LV Oelde